Le Magnésium Bisglycinate 360 mg de Granions est un complément alimentaire formulé à partir de magnésium bisglycinate, une forme reconnue pour sa haute biodisponibilité et sa bonne tolérance digestive. Associé à de la vitamine B6, il aide à couvrir les besoins quotidiens en magnésium et à soutenir l’organisme en période de fatigue ou de stress.
Le magnésium contribue au fonctionnement normal du système nerveux, au maintien d'une fonction musculaire normale et à la réduction de la fatigue. Il est particulièrement apprécié lors des périodes de stress intense, de surmenage, de troubles du sommeil ou de fatigue persistante.
Grâce à sa forme bisglycinate, il est généralement mieux assimilé et mieux toléré que certaines autres formes de magnésium.
Pourquoi l’adopter
Aide à réduire la fatigue
Contribue au bon fonctionnement du système nerveux
Complément alimentaire à base de magnésium bisglycinate à libération prolongée, associé à la vitamine B6. Il est formulé pour aider à réduire la fatigue et soutenir le fonctionnement normal du système nerveux, avec une forme pensée pour une bonne biodisponibilité.
Conseils d'utilisation
Il est recommandé de prendre un comprimé le matin avant le petit-déjeuner et un comprimé le soir avant le dîner, avec un grand verre d'eau. Ce dosage apporte 360 mg de magnésium bisglycinate par jour, permettant de prévenir efficacement la fatigue et d’améliorer la récupération.
En raison de son action prolongée de 12 heures, un comprimé le matin assure un effet bénéfique tout au long de la journée. Ce complément est conçu pour une cure de 1 mois, renouvelable. À conserver à l’abri de la chaleur et de l’humidité. Bien refermer après ouverture.
Nos conseils pour maximiser l'absorption :
Eviter de prendre du magnésium avec des suppléments de calcium ou de fer : un effet de compétition pour l’absorption peut apparaître. Par exemple, une forte dose de calcium peut réduire l’absorption du magnésium jusqu’à 40%.
S’assurer de rester hydraté.
Eviter les boissons riches en caféine car celle-ci augmente l’élimination par les reins
Ingrédients
Minéraux : Bisglycinate de magnésium (acidifiant : acide citrique) – magnésium marin (oxyde de magnésium), épaississant : hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérants : cellulose microcristalline – phosphate tricalcique – stéarate de magnésium, vitamine B6. Pelliculage : épaississants : hydroxypropylcellulose – hydroxypropylméthylcellulose, anti-agglomérant : talc, colorants : carbonate de calcium – extrait de spiruline.
Cette liste d'ingrédients peut faire l'objet de modifications, veuillez consulter l'emballage du produit acheté.
Contenance
60 comprimés
Précautions
Ce complément alimentaire doit être consommé dans le cadre d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée. A tenir hors de la portée des jeunes enfants. De manière générale, il est recommandé d’inviter les femmes enceintes et allaitantes à prendre l’attache d’un professionnel de santé avant toute complémentation. Ce produit est à usage adulte.
Conservation
A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Bien refermer après ouverture. A consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage.
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